Bien-être Physique
À REMPLIR
Gestes et Postures
La prévention des Gestes et Postures n'est pas seulement une préoccupation des métiers de la manutention. Que vous soyez issu du BTP, du sanitaire & social, de la restauration, du tertiaire, de la logistique.... Up To Workout vous propose des interventions pour former vos collaborateurs aux bonnes pratiques posturales et aux gestes adaptés à leurs activités quotidiennes (professionnelles et personnelles).
À REMPLIR
AMÉNAGEMENTS ERGONOMIQUES
L'aménagement ergonomique d'un poste de travail nécessite la compréhension de la tâche et de l'activité ciblée. Par ailleurs, tout aménagement doit prendre en compte différents facteurs tels que la sécurité du poste, le maintien des articulations en position naturelle, l'adaptation anthropométrique etc ... Up To Workout vous propose ainsi un programme complet de formation traitant les positions inconfortables, les mouvements à risque et les pistes d'amélioration pour réduire les risques et éviter les erreurs humaines.
À REMPLIR
Nutrition
"Bien manger c'est le début du bonheur !" Ce slogan vous est sans doute familier. En effet, bien trop souvent négligée, l'alimentation est à l'origine de nombreux maux. Et pour cause, la détérioration des bonnes habitudes alimentaires est un phénomène de société mondiale. Up To Workout vous propose donc une sensibilisation complète autour du sujet de la diététique adaptée à l'activité professionnelle et personnelle de vos collaborateurs.
À REMPLIR
sommeil
Des séances de réveil musculaire... sont proposées à vos employés comme vos managers sur une base régulière, hebdomadaire par exemple sur la prévention des TMS et RPS... Chaque séance dure 10 à 20 minutes et se déroule, à votre convenance, au sein de vos locaux ou en extérieur.
À REMPLIR
ADDICTOLOGIE
Les pratiques addictives au travail représentent un véritable défi en matière de santé et de sécurité pour les entreprises, tous secteurs confondus. Loin d'être une question individuelle, la prévention des addictions interroge également l'organisation du travail. Up To Workout vous propose ainsi des ateliers de sensibilisation pour lutter face à ces schémas addictifs de la vie de tous les jours qui peuvent toucher chacun d'entre nous.